Co możemy zaoferować

Współczesny masaż tajski / Osteothai

Masaż tajski jest pracą ze strukturami ciała (mięśnie, ścięgna, powięź, stawy). Mobilizuje je, odżywia, sprawia, że są bardziej elastyczne. Na poziomie niematerialnym daje przestrzeń do bycia tu i teraz i czerpania z tego.

• Na sesjach doświadczysz dedykowanego dla Ciebie połączenia tradycyjnego masażu tajskiego oraz masażu dynamicznego
• Masaż daje to wszystko co jogiczne asany (ale zabiera Ci mniej energii) oraz uważny dotyk/akupresurę
• Masaż dynamiczny pozwala ciału odczuć zalety wibracji, fal i ruchu

Terapia punktów Marma

Marma terapia to technika masażu pochodząca z tradycyjnej indyjskiej medycyny Ayurveda. Skupia się na pracy z określonymi punktami w ciele, które są połączeniem ciała, umysłu i duszy.

• Stymulacja punktów Marma wpływa na przepływ energii życiowej (prany) i może oddziaływać na powiązane organy i systemy
• Masaż punktów Marma może być stosowany do pomocy przy różnych dolegliwościach fizycznych i psychicznych
• Sesja masażu jest połączona z olejowaniem ciała dedykowanymi ziołowymi olejami

Przygotowanie do masażu

• Zdejmij zegarki, biżuterię i inne przedmioty, które mogą utrudniać masaż
• Powstrzymaj się od obfitego jedzenia i picia na kilka godzin przed sesją

Korzyści z masażu

Regularny masaż pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawia krążenie krwi, redukuje stres i wspiera ogólne dobre samopoczucie. Techniki tajskie i ajurwedyjskie dodatkowo harmonizują przepływ energii w ciele, wspierając zarówno fizyczny jak i psychiczny aspekt zdrowia.

Dokąd na masaż

Na terapię puktów marma zapraszam do Przestrzeni Dobra a na współczesny masaż tasjki zapraszam do mojego domu lub Przestrzeni Dobra

Ajurweda może pomóc jeszcze bardziej :)

Jeżeli Ajurweda z Tobą współgra polecam pogłębić ten stan z tą osobą :)

Co w duszy gra?

• Głównie gitary. Elektryczne i klasyczne. Ostatnio też basowe.
• Wspomagane dźwiękami generowanymi cyfrowo. Elektron Model:Samples. Arturia Microfreak. Wcześniej różnego rodzaju wolne oprograemowanie dostępne na Linux (np. Hydrogen, Calf)
• Zapętlanie czasu. Sooper Loooper. Boss RC-600
• Dawniej częściej w zespołach ("Nie rozumiem", "Dzień Rebeli"). W teraźniejszości częściej sam.

Rozmowy i warszaty

Jeżeli jesteś ciekaw jak można tworzyć muzykę przy użyciu kilku narzędzi, które zastępowałyby w razie potrzeby współtwórców/kolegów/przyjaciół - z chęcią o tym porozmiawiam, pokażę, zrobię warsztat.

Jeżeli chcesz to, co nagrałeś poskładać w wideo/clip, również mogę pomóc (ja do tego używam i polecam min. Blender3d i Ardour)

Przykład "teledysku", gdzie wykorzystałem Blender3d, szczyptę muzyki oraz obrazy generowane wczesnymi wersjami SI :)

Więcej przykładów na Facebook , YouTube oraz SoundCloud .

Doświadczenie / technologie

Wieloletnie doświadczenie jako programista, architekt oraz leader zespołu.

Systemy wspomagające pracę setek użytkowników oraz aplikacje "domowego" użytku (np. oprogramowanie do własnej produkcji nożnego kontrolera midi opartego na Arduino)

Frontend, backend i midleware. Języki niskiego i wysokiego poziomu. Aplikacje desktop, usługi web, obsługa mikrokontrolerów.

Sztuczna inteligencja i automatyka. Przy okazji teoria, ale głównie praktyka.

Poniżej kilka przykładów, ponieważ większości systemów, które współtworzyłem nie da się łatwo (lub nie wolno) zademonstorwać :).

W ramach egzaminów na specjalistę terapii marma stworzyłem stronę bazującą na wybranych rozdziałach książki dr Vasanta Lad "Marma Points of Ayurveda". Jeżeli chcesz poświęcić jedną ☕ i poczytać o działaniu interesujących Cię punktów marma to zapraszam. Jeżeli interesuje Cię bardzie praktyka niż teoria to oczywiście zapraszam

Studiując podyplomowo automatykę zrealizowałem urządzenie Autodkurz - prototyp automatu do sprzątania :). Oto film z testów wczesnej wersji. Robot jeszcze niezabudowany - możecie podejrzeć co jest po maską. Jeżeli interesują Cię szczegóły (kod źródłowy, praca dyplomowa), możesz spojrzeć na bitbucket